Cesta Tao - Univerzálne liečivé Tao

Kurzy, sústredenia, pravidelné cvičenia

Cesta Tao - dlhovekosť, zdravie a imunita

V dnešnej uponáhľanej dobe, keď chceme všetko stihnúť, všetko vedieť, všade byť a všetko vidieť, ľahko zabudneme na svoje zdravie, vyčerpáme svoju energiu na veci ktoré v konečnom dôsledku ani nepotrebujeme. Strata energie sa prejaví na našej imunite, sme často chorí, bolí nás chrbát, nechutí nám jesť alebo nemôžeme dobre spať. Zopár základných princípov Tao nám dokáže vrátiť rovnováhu v živote. Praktizovaním jednoduchých cvičení získame späť imunitu, pevné zdravie a vitalitu.

Pravidelné cvičenia Tai chi Zvolen

V občianskom centre OKO, Zvolen Západ, Námestie mládeže 587/17, Zvolen

OC, OKO - pondelok 18.00 - 19.00

OC, OKO - streda 10.00 - 11.00

V občianskom centre Sekier, Môťová, Okružná 131, vo Zvolene

OC Sekier - môťová - streda 18.00 - 19.00

OC Sekier - môťová - nedeľa 18.00 - 19.00

v Nedeľu počas letného obdobia a v prípade dobrého počasia sa koná Tai chi vychádzka na Pustý hrad.

Viac informácií

Pravidelná, nedeľná Tai chi vychádzka na Pustý hrad

Počas leta, každú nedeľu vás pozývame na nedeľnú Tai chi vychádzku na Pustý hrad, vo Zvolene!

Stretávame sa o 8.00 na parkovisku pod Pustým hradom.

Pridajte sa k nám na pomalú, vychádzku spojenú s cvičením Tai chi v krásnom prostredí prírody. V prípade daždivého počasia cvičíme v občianskom centre Sekier Môťová, ulica Okružná 131 Zvolen v čase od 18.00 do 19.00 hod.

Viac informácií

Kurz Tai chi vo Zvolene

27.9.2025, od 9.00 do 14.00 hod.

Tai Chi podľa majstra Mantaka Chiu

Cesta k zdraviu, vitalite a dlhovekosti

Pravidelným cvičením získate:

posilnenie imunitného systému, ktorý vás ochráni pred chorobami,
prirodzenú regeneráciu tela a podporu samoliečebných schopností,
spomalenie starnutia a podporu dlhovekosti,
lepšiu pohyblivosť kĺbov a svalovú pružnosť,
zníženie stresu a napätia prostredníctvom hlbokého uvoľnenia,
harmonizáciu vnútornej energie a pocit pokoja.

Tai Chi je pohybová meditácia, ktorá jemne, no účinne vedie k rovnováhe tela i mysle.

Viac informácií

TAO pre život-Ako nájsť životnú rovnováhu

Systém Univerzálne liečivé Tao je založený na princípe, že základom života je energia. Keď má človek dostatok energie, je splnený prvý predpoklad na sebarealizáciu sa v živote. V Tao je možné energiu systematicky hromadiť a ukladať ju do svojich priestorov. Priestor je možné vnímať nie len ako naše telo, ale aj konkrétne orgány, kosti, šľachy, bunky, .... tantiény, meridiány. Na tento účel sa využívajú energetické cvičenia Tantien Čikung, Železná košeľa, Taiči čikung, Taojin, ale aj energetické meditácie v sede Čikung múdrosti, Vnútorný úsmev, Mikrokozmický orbit, Zjednotenie sexuálnej energie a súcitnej lásky, Fúzia piatich elementov, Zjednotenie vody a ohňa.

Vydajme sa spoločne na cestu TAO

Čo je Univerzálne liečivé Tao

Tao Jóga je systém taoistických techník a taoistických cvičení vyvinutých v priebehu niekoľko tisíc rokov pri hladaní odpovedí na otázky o živote a smrti, o pôvode vesmíru a životných cyklov. Je to praktický systém seba rozvoja a samo liečenia, ktorý umožňuje dosiahnuť telesnú, duchovnú a mentálnu harmóniu. Prostredníctvom energetických a meditačných praktík sa cvičiaci učí rozvíjať svoju telesnú energiu, uvedomovať si kedy stráca energiu, uvoľňovať napätie, zlepšovať si svoje zdravie a prevenciu pred predčasným starnutím, vyhorením a vyčerpaním sa. Ďalej získa zručnosti v sebaobrane a schopnosti liečiť seba aj druhých.

Praktizovaním cvičení liečivej Tao Jógy, budete mať radosť zo života a pokojnú myseľ aj v neskoršom veku.

V prípade záujmu o niektorý z našich kurzov, alebo ak sa chcete dozvedieť viac o systéme Univerzálne liečivé Tao, kontaktujte nás.