Tao dychu v htl.Rysy*** v Tatranskej Štrbe 16. - 20. októbra

Aj tento rok sa môžete zúčastniť ozdravného sústredenia Tao dychu v Tatranskej Štrbe. Sústredenie je organizované školou Tao Jógy Slovensko, pod vedením Júliusa Masaroviča a Martinky Medveckej a Michala Grausa.

Termín 16. - 20. Október 2024

Cena kurzovné : Sústredenie Tao Dychu 200€ / opakujúci 130€

- V cene sú teória a prax , E booklet a brožúra.

Ubytovanie: Hotel Rysy, Tatranská Štrba

Cena ubytovania pre jednu osobu ak je spolu s niekým na izbe s polpenziou 176 eur / 4 noci vrátane miestnej dane

Cena ubytovania pre jednu osobu v samostatnej izbe - 216 eur / 4 noci vrátane miestnej dane.

Doprava individuálna - autom alebo vlak/autobus 

Registrácie mailom alebo telefonicky: michalgraus@gmail.com  mobil: +421 911 555 911

Registračný formulár je v dolnej časti stránky.

V období jesene je potrebné viac sa venovať rozvíjaniu umenia Dychu.
Sústredenie je zamerané na hlboké vnorenie sa do sveta Dychu.
Dýchanie predstavuje dôležitú aktivitu v tele a je ním možné ovplyvniť všetky procesy v nás.

Dych je úžasný nástroj ako si rozširíť vedomie, detoxikovať telo, získať energiu aj ju uskladniť.

Vedomým dýchaním vieme ropustiť stres, napätie a získať kontrolu nad srdcom!

Účastník na sústredení obdrží taoistické a najmodernejšie vedecké poznatky o dýchaní, poznatky o pľúcach a obličkách z pohľadu TČM (tradičná čínska medicína) a následne sa naučí ich aplikovať pomocou praktických taoistických techník, ako sú:

• Primordiálne embrionálne dýchanie
• Keď normálný dych prestane pravý dych začína
• Aplikácia najnovších poznatkov Majstra Chiu
• Rovnováha CO2 a O2
• Detoxikačné predýchavanie tela
• Nosná očistná kúpeľ
• Budhistické a taoistické dýchanie
• Dýchanie piatimi bránami
• Dýchanie tigra a draka v Tantienčikungu
• Obalovacie dýchania v Železnej košeli
• Dýchanie kosťami a dýchanie kožou
• Priestorové dýchanie a dýchanie aurou
• Pulzovanie a špirálovanie dychu

Taoistické spôsoby dýchania vyživujú telo, uvoľňujú, privádzajú kyslík do buniek a znižujú hladinu CO2

Na kurze sa naučíte:

Ako dodať telu energiu a uskladniť ju
Ako vytvoriť rovnováhu a harmóniu v tele a mysli
Ako sa očistiť od toxínov a otvoriť svoje energetické kanály prostredníctvom dýchania

Kurz je určený rovnako pre pokročilých absolventov Tao Dychu, Taojogy ako aj pre zaciatočníkov.

Cieľom kurzu je zároveň vo vysokohorskom prostredí zvýšit zásobu červených krviniek obohatených o záporné ióny a tým zvýšit magnetický potenciál jedinca. Takáto jesenná detoxikácia pľúc zvýši ich kapacitu a regeneruje alveoly. Taktiež je cieľom postupne cez dychové techniky sa postupne preorientovaťdo dýchania pomocou pulzovania Tantienu - embryonálne nesmrteľné dýchanie.

Harmonogram pobytu:

Streda: Príchod od 14 00, aklimatizácia

19:30 – 20:30 Registrácia a Prednáška Tao Dychu so slide show

(je možné prísť už v utorok 15.10. a v prípade vhodného počasia je možné zrealizovať celodenný výlet na Popradské Pleso alebo Hincovo Pleso alebo najodvážnejší z hotela Rysy priamo až na Rysy 2500m)

Štvrtok:
07:00 – 08:00 Čikung warm up, ranná rozcvička, poklepový detox
08:00 – 09:00 Raňajky
10:00 – 12:00 Dýchanie do kostí v Železnej košeli
12:00 – 14:00 Obed, relax
14:00 – 15:00 Príchod, ubytovanie a registrácia
15:00 – 17:00 Obaľovacie dýchanie v Železnej košeli
17:15 – 18:15 Taojin
18:15 – 19:00 Večera, voľný program
Piatok:
07:00 – 08:00 Čikung warm up, ranná rozcvička, poklepový detox
08:00 – 09:00 Raňajky
10:00 – 12:00 Doobedňajšie Tao Dychu Teória a prax
13:00 – 17:00 Obed, výlet na Šiprun
17:30 – 18:00 Taojin
18:00 – 19:00 Večera
Sobota:
07:00 – 08:00 Čikung warm up, ranná rozcvička, poklepový detox
08:00 – 09:00 Raňajky
10:00 – 12:00 Doobedňjšie Tao Dychu Teória a prax
12:00 – 17:00 Výlet na Štrbské Pleso, Solisko alebo furkotská dolina
17:15 – 18:00 Relaxačný Taojin a dýchanie v Taojine
19:30 – 21:00 Spoločenská záverečná sumarizácia a diskusia
22:00 Večierka
Nedeľa:
07:00 – 08:30 Čikung warm up, ranná rozcvička + vybrané dýchacie techniky
08:30 – 10:00 Raňajky a odubytovanie

Prihlasovací formulár

V prípade záujmu vyplňte prihlasovací formulár: obratom vás budeme kontaktovať,

Vaše osobné údaje budú použité len na vybavenie vašej požiadavky